שימוש בכלי פסיכודרמה להבנה אישית וסביבתית
פסיכודרמה (פירוש: פסיכו=נפש, דרמה=פעולה) היא שיטת טיפול אישית במסגרת קבוצתית המבוססת על האמונה שבכל אדם קיימים כוחות בריאה ויצירה. בכל מפגש טיפולי, נבחר מתוך הקבוצה מטופל עיקרי.
המטופל הנבחר מעלה סיטואציות מחייו ואילו חברי הקבוצה מסייעים לו בגילום דמויות משמעותיות מחייו. זוהי התרחשות אקטיבית ואפקטיבית המעניקה תחושה של עוצמה וחיוניות. מטרה טיפולית נוספת: ביטוי חיצוני ומחושי למנעד של רגשות, מחשבות וקונפליקטים מעולמנו הפנימי והבין-אישי תוך מתן אמפטיה ותמיכה קבוצתית.
אחת הטכניקות הטיפוליות המשמעותיות הבולטות בפסיכודרמה היא חילוף התפקידים – זוהי הזדמנות להיכנס לנעליו של האחר ולחוות במידה מסוימת את רגשותיו ומחשבותיו. התנסות זו מאפשרת להגדיל את מידת האמפתיה כלפי האחר וכמו כן מייצרת נקודת מבט נוספת.
הפסיכודרמה מעניקה לנו את תחושת המסוגלות להוביל את חיינו למקום טוב יותר באמצעות הפנמת תחושות, רגשות ותובנות חדשות במהלך הפעולה הדרמתית המתרחשת על הבמה.
לקבלת פרטים נוספים אודות קורס
עוד שיכול לעניין אותך
רציונל הקורס: ארגון הבריאות העולמי הכריז על דיכאון כעל המגיפה של המאה ה 21 אחד מכל 5 בוגרים סובל מדיכאון ,הסיכוי לניסיון עובדני גבוה פי 14 מקרב מי שסבלו מהפרעת דיכאון . התאבדות הנה סיבת המוות השניה בקרב צעירים בני 15-24 (סיבת המוות הראשונה הינה תאונת דרכים) בשנים האחרונות אנו עדים לעליה במאות אחוזים בניסיו...
תיאור כללי של מטרות הקורס דרכי התמודדות במצבים משתנים, קבלת החלטות בתנאי אי וודאות, הכרות עם תהליכי קבלת החלטות. קבלת החלטות בסביבה ארגונית משתנה, קבלת החלטות במשא ומתן, פתרון בעיות והתמודדות עם קונפליקטים. נושאי הקורס העיקריים: מבוא. תהליך קבלת החלטות. הקשר בין בעיה לקבלת החלטות שיטות כמותיות ...
תיאור כללי של מטרות הקורס "אינטליגנציה רגשית היא יכולת האדם לנטר את רגשותיו ורגשות האחרים, להבחין בין רגשות שונים ולעשות שימוש במידע זה להכוונת חשיבותו ופעולותיו" – (סאלוביי ומאייר, 1990) אינטליגנציה רגשית משחררת את היכולת להבין, לזהות ולהשתמש ברגשות באופן מושכל, עפ"י בחירה. לכל אחד מאיתנו הרבה אינטליגנ...
קורס אסרטיביות עוסק בדרכים בהן אנו יכולים לשפר את חיי היום יום שלנו, את יחסינו עם הזולת ואת סיכויי ההצלחה שלנו באמצעות סיגול תפישה חדשה של עצמינו, ובניית מימד רגשי ותודעתי לבניית ערך עצמי. קל לנו לזהות אסרטיביות אצל אנשים בסביבתנו. אסרטיביות היא אחת התכונות הבולטות ביותר באנשים בעלי יכולת הנהגה משום ש...
שימוש בכלי גישור כאמצעי ליישוב מחלוקות קורס גישור מקנה כלים מעשיים בישוב קונפליקטים וסכסוכים. הקורס יעסוק בנושאים הקשורים למערכת המשפט והבנתה, אינטליגנציה רגשית, גישור פנים ארגוני וכלים יישומיים. וכן בכל חוקיות ואתיקה המגשר. הקורס נותן מענה רחב ומעשיר את הידע והפרקטיקה לכלל המשתלמים בקורס אודות הגי...