קורס אימון בסיסי

אימון בסיסי כנקודת מוצא לפיתוח אישי רב תחומי

קורס אימון בסיסי יעניק למתמחים בו אפשרות לבחינת גישות שונות בניהול אורח חיים וקריירה, כיצד להתמודד עם סיטואציות שונות בחיי היום יום, כלים לניהול כלכלי נכון ושיפור ביכולת עבודת הצוות, ניהול הזמן ותעדוף משימות. קורס אימון בסיסי יציג בפני הלומדים את עקרונות האימון וגישות שונות באימון, ערכים, לקיחת אחריות, שינוי פרדיגמות חשיבה, דרכים להתמודדות ולפתרון בעיות, אימון ככלי מפתח בעבודה, בניית מחויבות אישית ועוד.

החל משינוי חשיבה והרגלים ועד בניית יכולות לסדר יום שונה ומועיל יותר, הלומדים בקורס ילמדו כלים להכיר את עצמם את היכולות האישיות שלהם ואת הכלים הנכונים לשיפור עצמי. כאשר ההתייחסות היא לכל אדם כאינדיבידואל אשר יש בידו יכולות ורצונות שונים מהשאר. קורס אימון בסיסי יעניק ללומד ארגז כלים משמעותי ביכולות ההתנהלות היומיומיות שלו.

נושאי הקורס:

• היכרות וגיבוש
• יסודות האימון האישי והכרת תחום האימון – גילוי ערכים פנימיים וחיצוניים, תפקידי המאמן האישי
• היכרות עם המתאמן
• קביעת מטרות ויעדים מדידים.
• הכנת תכנית אימון.
• ערכים מעצבים.
• גיבוש החזון האישי.
• ריבוי אינטליגנציות לניהול מתאמן.
• כלים לניהול עצמי נכון יותר ביחס לזמן פעולה ופעילות.
• חשוב ודחוף.
• ניהול יומן.
• חשיבות חיובית ככלי אימון.
• סדנה העצמה.
• איתור חסמים ונטרולם התמודדות עם רגשות, חששות.
• "לצאת מהקופסה"- דרכים יצירתיות להתבוננות פנימית וחיצונית.
• נקודות חוזק וחולשה של המתאמן והצבת גבולות אימון.
• תקשורת מעצימה ותקשורת מקדמת.